
Ricevere spalle a canestro: come usare il contatto per proteggere la palla prima del primo palleggio
Nel post basso, la protezione comincia alla ricezione: posizione dei piedi, contatto con il difensore e scelta del primo palleggio senza esporre la palla.


Uscire da uno stagger screen: come il difensore sceglie il percorso tra i due blocchi

Fallo antisportivo e fallo tecnico: quali criteri li distinguono secondo le regole FIBA

Pocket pass nel pick and roll: quando servire il lungo prima che si chiuda la linea di passaggio

Passaggio dalla punta al post alto: come creare una linea di ricezione contro la zona 2-3

Rotazioni dalla panchina: come distribuire le pause senza interrompere l’intesa del quintetto

Rimbalzo offensivo e cronometro dei 24 secondi: quando si ricarica in NBA e FIBA

Rimessa dal fondo contro pressione a tutto campo: come evitare la trappola sul primo passaggio

Blocco cieco nel basket: come riconoscerlo e difenderlo prima che parta il taglio

Difendere sui tagli senza palla: come seguire l’avversario senza perdere di vista il gioco

Attaccare la zona 1-3-1: come occupare linea di fondo e angoli senza fermare la palla

